Einleitung
Die Wintervorbereitung bietet Trainern eine besondere Chance: Weniger Spiele, mehr Zeit für Entwicklung. Genau diese Phase eignet sich ideal, um zentrale spielerische Prinzipien neu aufzubauen, zu festigen oder zu korrigieren. Eines der wichtigsten Themen dabei ist der Spielaufbau.
Gerade in der Winterzeit – oft geprägt von Hallentraining, Kunstrasen oder reduzierten Spielfeldern – rücken die Grundprinzipien des Spiels automatisch in den Fokus. Breite, Tiefe und Dreiecke sind dabei keine theoretischen Begriffe, sondern elementare Werkzeuge, um auch unter Druck, auf engem Raum und gegen aggressives Pressing Lösungen zu finden.
Ein sauberer Spielaufbau:
- schafft Struktur und Ruhe im eigenen Spiel
- fördert technische und taktische Entwicklung
- verbessert Entscheidungsfindung unter Zeitdruck
- ist die Basis für Ballbesitz, Kontrolle und mutiges Fußballspielen
Die Wintervorbereitung ist daher der perfekte Zeitpunkt, um diese Prinzipien systemunabhängig zu schulen, zu wiederholen und bewusst zu coachen. Wer jetzt die Grundlagen legt, profitiert davon in der gesamten Rückrunde – unabhängig vom Gegner oder Spielsystem.
Grundprinzipien des Spielaufbaus
Breite – den Raum öffnen
Breite sorgt dafür, dass:
- der Gegner auseinandergezogen wird
- Passwege geöffnet werden
- Zeit für Entscheidungen entsteht
Typische Spieler: Außenverteidiger, Flügelspieler
Coachingpunkte:
- Frühzeitig breit machen
- Außenposition halten, nicht einrücken ohne Anlass
- Körperstellung offen zum Spiel
Tiefe – Spieloptionen nach vorne und hinten
Tiefe bedeutet nicht nur „nach vorne spielen“, sondern Anspielbarkeit in verschiedenen Höhen herzustellen:
- Tiefes Angebot (z. B. Innenverteidiger, Sechser)
- Hohes Angebot (z. B. Stürmer, Achter)
Coachingpunkte:
- Nicht alle Spieler auf einer Linie
- Mut zu vertikalen Positionierungen
- Tiefe Läufe binden Gegenspieler – auch ohne Ball
Dreiecke – die Basis des Kombinationsspiels
Dreiecke ermöglichen:
- mehrere Passoptionen
- sauberes Spiel unter Druck
- flüssiges Ballhalten
Coachingpunkte:
- Immer zwei Anspielstationen anbieten
- Winkel stimmen lassen (nicht in einer Linie stehen)
- Nach jedem Pass neu positionieren
Coaching-Schwerpunkte für Trainer
Beim Spielaufbau entscheidet nicht nur die Übung, sondern dein Coaching:
- offene Stellung einfordern
- Scanning (vor der Ballannahme umschauen)
- Passqualität & Passschärfe
- Kommunikation („Zeit“, „Dreh auf“, „Klatsch“)
- Mut zum flachen Aufbau statt langer Bälle
👉 Wichtig: Prinzipien coachen – nicht nur Laufwege.
Praxisübungen zum Spielaufbau
Übung 1: Rondo mit Tiefenstaffelung
Ziel: Dreiecksbildung, Freilaufen, offener Körperwinkel
Organisation:
- Feld: ca. 12x12 m
- 3 Ballbesitzer + 2 Anspieler in den Ecken gegen 3 Verteidiger
- Ballbesitzer bilden bewusst Dreiecke
Ablauf:
- Ballzirkulation mit maximal 2 Kontakten
- Nach jedem Pass Position leicht anpassen
- Verteidiger versuchen Ballgewinn
- Punkt bei Anspielen von beiden Anspielern (wenn Anspieler angespielt ist, muss der andere angespielt werden für den Punkt)
Coachingpunkte:
- Passwinkel herstellen
- Nicht stehen bleiben
- Kommunikation einfordern
Variation:
- Kontaktbegrenzung
- Pflichtpass über den „tiefsten Spieler“ in den Ecken des Feldes
Aufbau Übung 1Übung 2: Spielaufbau in 3 Zonen (Breite & Tiefe)
Ziel: Strukturierter Aufbau von hinten
Organisation:
- Feld in drei horizontale Zonen teilen
- Aufbauzone – Mittelfeldzone – Angriffszone
- 6–8 Spieler + 2 neutrale Spieler
Ablauf:
- Ball startet immer hinten
- Jede Zone muss mindestens einmal bespielt werden
- Tore zählen nur nach flachem Aufbau
Coachingpunkte:
- Breite in der ersten Linie
- Tiefe im Mittelfeld herstellen
- Geduld im Aufbau
Übung 3: Positionsspiel 5 + 2 gegen 5
Ziel: Spielaufbau unter Gegnerdruck
Organisation:
- Feld ca. 25x20 m
- Zwei neutrale Spieler agieren immer mit Ballbesitzteam
Ablauf:
- Ballbesitzteam versucht 8 Pässe in Folge
- Neutrale Spieler sorgen für Überzahl
- Nach Ballverlust sofort Umschalten
Coachingpunkte:
- Dreiecke permanent herstellen
- Spielrichtung offen halten
- Tiefe sichern – nicht alle zum Ball
Typische Fehler im Spielaufbau
❌ alle Spieler kommen zum Ball
❌ keine Tiefenstaffelung
❌ Pass und Stehenbleiben
❌ fehlende Kommunikation
❌ zu frühe lange Bälle ohne Druck
👉 Diese Fehler sind normal – entscheidend ist, sie klar zu coachen.
Übertrag ins Spiel
Wenn Breite, Tiefe und Dreiecke im Training sauber vermittelt werden:
- wird der Spielaufbau ruhiger
- entstehen bessere Anschlussaktionen
- verbessert sich die Entscheidungsfindung
- wird dein Team pressingsicherer
Fazit
Ein guter Spielaufbau ist kein Zufallsprodukt, sondern das Ergebnis klarer Prinzipien, konsequenten Coachings und passender Trainingsformen.
Wenn deine Spieler verstehen, warum sie Breite halten, Tiefe geben und Dreiecke bilden, wird sich das automatisch im Spiel zeigen – unabhängig von System oder Gegner.
👉 Trainer-Tipp: Wiederhole die Prinzipien in jeder Einheit – kurz, klar und konsequent.
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